Stage d’été 2022

Quand: du samedi 9 au samedi 16 juillet

Avec qui: avec Sarvatma et moi même.

Où: A villedubert près de Carcassonne (chez moi)

Basé sur: l’Ayurveda ( science de la vie) Médecine traditionnelle Indienne, visant à établir un équilibre entre le corps et l’esprit, entre l’individu et son entourage. ( Auto-massage, nourriture, yoga, méditation et Satsang ( réunion autour d’un enseignement spirituel Le Samkhya guidé par Sarvatma Mithra). Tarif tout compris 650€.

Je vais vous envoyer le texte ( Samkhya sur lequel nous allons nous pencher) à imprimer 11 pages recto-verso.

N’oubliez pas votre paréo, tongs, maillot de bain , serviette de toilette, et chaussures de marche ( bonnes baskets suffiront) et kway!

Lever 8H méditation, enseignements, boisson chaude, Yoga avec Sarvatma.

12h déjeuner

14H Balades, ou atelier auto massage

16H Yoga avec Claudie

17H30 pause

18H Enseignements avec Sarvatma

19H diner